Über mich

Meine Jahresziele 2019 – und wie ich mich motivieren möchte

Das neue Jahr ist nun schon fast eine Woche alt. Und es warten noch einige Rückblicke auf euch, die ich in den kommenden Wochen verfassen und veröffentlichen werde. Auch der Jahresrückblick wird darunter sein. Habt da bitte ein wenig Geduld mit mir. Jetzt kommen wir erst einmal zu dem, was ich dieses Jahr erreichen möchte.… Weiterlesen Meine Jahresziele 2019 – und wie ich mich motivieren möchte

Frust · Meine Abnehmgeschichte

Abnahme im Monat Mai … oder auch nicht.

Hallo ihr Lieben! Eigentlich könnte ich mir diesen Beitrag sparen. Getan hat sich nämlich so viel: Nichts. Kein Gramm ging runter. Mein Gewicht hat zwar zwischendurch ein wenig Jojo gespielt, aber naja. Ich muss lernen, weniger zu essen. Dafür klappt es mit dem genug Wasser und Tee trinken gut und auch die Schritte erreiche ich… Weiterlesen Abnahme im Monat Mai … oder auch nicht.