Frühstück

Rezept: Overnight Oats mit Heidelbeer-Milch(schaum)

Hallo ihr Lieben, heute stelle ich euch das schnelle und einfache Rezept zu meinem heutigen Frühstück vor: Overnight Oats mit Heidelbeer-Milch(schaum). Dabei war es eigentlich unbeabsichtig, dass es zu Milchschaum wurde. Angestrebt hatte ich nur Heidelbeer-Milch. Aber genug, ich sag euch erst einmal die Zutaten: Zutaten: 5 EL kernige Haferflocken 1 Glas Milch eine Handvoll… Weiterlesen Rezept: Overnight Oats mit Heidelbeer-Milch(schaum)

Frühstück

Rezept: Schoko-Smoothie-Bowl

Hallo ihr Lieben! Da viele meine Schoko-Smoothie-Bowl so toll fanden, habe ich beschlossen, dass ich euch das Rezept zeige. Das Original-Rezept ist von Liezl Jayne auf Youtube, aber ich schreibe es euch hier nochmal auf Deutsch auf. Avocados benutze ich erst seit kurzem. Ich hab mich lange nicht rangetraut. Pur haben sie mir gar nicht… Weiterlesen Rezept: Schoko-Smoothie-Bowl

Frühstück

Rezept: Granola mit Joghurt griechischer Art und Erdbeeren

Guten Morgen! Wie manche schon auf Facebook oder Instagram gesehen haben, habe ich mir diese Woche Granola zum Frühstück gemacht. Dabei kam die Frage auf, was Granola überhaupt ist: Granola sind mit Honig (oder Agavendicksaft) und Nüssen gebackene Haferflocken. Es kommt nah an Knuspermüsli ran, ist aber viel gesünder. Das tolle daran ist, dass man… Weiterlesen Rezept: Granola mit Joghurt griechischer Art und Erdbeeren

Herzhafte Hauptspeisen

Rezept: Zitronenhähnchen mit Gemüsereis

Hallo ihr Lieben! Heute habe ich ein neues Rezept für euch, das ich vor kurzem selbst ausgetestet habe: Zitronenhähnchen mit Gemüsereis. Ich fand es wirklich gut und perfekt für die Arbeit. Es ist möglicherweise nicht jedermanns Geschmack, aber meinen trifft es auf jeden Fall. Zutaten für 2 Portionen: 2 Hähnchenbrustfilets Salz Pfeffer Paprikapulver, edelsüß 20… Weiterlesen Rezept: Zitronenhähnchen mit Gemüsereis

Herzhafte Hauptspeisen

Rezept: Putensteaks mit Zwiebelgemüse und Ofenkartoffeln

Hallo ihr Lieben! Ich hab endlich mal wieder ein tolles Rezept für euch! Am Wochenende hab ich das für meinen Freund und mich gekocht. Er fand es ganz gut, aber ich war richtig begeistert. Und es hat nicht viele Kalorien, eignet sich also wunderbar zum Abnehmen! Zutaten für 4 Portionen: 4 Putensteaks Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer… Weiterlesen Rezept: Putensteaks mit Zwiebelgemüse und Ofenkartoffeln

Frühstück

Rezept: Erdbeer-Overnight Oats mit Mascarpone-Quark

Ach, ich liebe die Overnight Oats. Schön vorbereitet am Vorabend und dann einfach zum Löffeln am Morgen. Und es gibt so viele Variationen und Geschmacksideen. ❤ Dieses Rezept hab ich von hier: http://overnight-oats.de/rezept-erdbeer-overnight-oats-mit-mascarpone-quark/ Auf dieser Seite findet ihr auch noch viel mehr Varianten, Inspirationen und Ideen für leckere und gesunde Frühstücks-Oats! Ich probier mich selbst grade… Weiterlesen Rezept: Erdbeer-Overnight Oats mit Mascarpone-Quark

Herzhafte Hauptspeisen

Rezept: Ofengemüse mit Feta

Hallo, ihr Lieben! Dieses Rezept eignet sich vor allem für Leute, die nicht ewig in der Küche stehen wollen. Also perfekt für abends oder zur Vorbereitunf für spontane Gäste. Zutaten für 2 Portionen: 6 kleine Kartoffeln 4 Möhren 4 braune Champignons 2 Zwiebeln Eine Packung Feta Salz, Pfeffer, Kräuter der Provence Etwas Wasser Zubereitung: Kartoffeln… Weiterlesen Rezept: Ofengemüse mit Feta

Herzhafte Hauptspeisen

Rezept: Nudel-Hack-Pfanne mit Lauch und Möhren

Guten Tag, ihr Lieben! Heute habe ich ein Rezept für euch, das ich gestern mit meinem Freund improvisiert habe. Ich hatte die ganze letzte Woche Lust auf eine Nudelpfanne, hab aber nirgends ein Rezept gefunden, das so war, wie ich die Pfanne haben wollte. Also habe ich einfach improvisiert und mir was überlegt. Und mein… Weiterlesen Rezept: Nudel-Hack-Pfanne mit Lauch und Möhren