Hallo ihr Lieben! Woah, wir haben schon Mitte November und das Jahr ist bald vorbei. Seid ihr auch schon so gespannt, was das neue Jahr bringen wird? Ich auf jeden Fall! Und ich hoffe, dass es gut wird. Hoffen wir, dass bald wieder eine gewisse Normalität einkehrt. Es würde uns allen gut tun. Dennoch sollten… Weiterlesen Ziele im November 2020
Schlagwort: Ernährung
Ziele für August 2020
Hallo ihr Lieben! Wie geht es euch so? Mir geht es ganz okay. Ich erhole mich von den sehr anstrengenden Wochen in der letzten Zeit und versuche, mich wieder zu sammeln und Ordnung in mein Leben zu bringen. Ein Schritt nach dem anderen mache ich dabei. Da ist es besonders wichtig, sich auch Ziele zu… Weiterlesen Ziele für August 2020
Warum abnehmen ein Thema auf meinem Blog ist
Die Waage und das Maßband - zusammen mit verschiedenen Diätbüchern die Grundausstattung für jeden Abnehmwilligen. Das Thema Abnehmen ist ja bei den meisten Menschen ein wirklich großes Thema. So auch bei mir. Einerseits ist es in meinem Fall wirklich wichtig, andererseits drängen sich viele, wirklich viele Menschen immer wieder ungefragt hinein. Ich weiß gar nicht,… Weiterlesen Warum abnehmen ein Thema auf meinem Blog ist
Abnahme im Monat Juni
Hallo ihr Lieben! Es ist wieder soweit. Ein Monat ist rum und wieder erzähle ich euch, wie es lief. So viel kann ich euch vorweg verraten: Es hat sich mehr getan als im Monat davor, was mich richtig freut. Es ist ein kleiner Schritt in Richtung Zielgeraden. Es klappt besser, weniger zu essen und die… Weiterlesen Abnahme im Monat Juni
Abnahme im Monat April
Hallo ihr Lieben! Hach, wieder ein Monat rum und ich bin kein Kilo leichter. Es ist zum Mäusemelken... Wobei, ich weiß ja, woran es liegt. Wie lief es denn bei mir in diesem Monat? Mit einem Wort: Schlecht. Ich bin noch immer im Futtermodus und es fällt mir schwer, meine Kalorien zu reduzieren. Falls da… Weiterlesen Abnahme im Monat April
Abnahme im Monat März
Hallo ihr Lieben! Da ich diese Postreihe regelmäßig machen möchte, kommt auch diesen Monat wieder ein Update. Wie lief es denn bei mir in diesem Monat? Wie ich angekündigt hatte, habe ich diesen Monat auf gar nichts geachtet. Die Ernährung und die Bewegung ließ ich wegen der Prüfung vollkommen schleifen. Erst gegen Ende des Monats… Weiterlesen Abnahme im Monat März
Abnahme im Monat Februar
Hallo ihr Lieben! Da ich diese Postreihe regelmäßig machen möchte, kommt auch diesen Monat wieder ein Update. Wie lief es denn bei mir in diesem Monat? Um es kurz zu fassen: Katastrophal! Ich hab mir Anfang Februar eine fiese Erkältung eingefangen, die mich eine ganze Woche ans Bett/Sofa gefesselt hat und dann noch eine weitere… Weiterlesen Abnahme im Monat Februar
Rezept: Kartoffelsuppe
Der Herbst ist daaa. ❤ Hach, wie sehnsüchtig ich auf ihn gewartet hab. Am Wochenende war es auch schon sehr regnerisch und vergleichsweise kühl. Das perfekte Wetter für eine Kartoffelsuppe. Ich mag es gerne, wenn die Kartoffeln und das Gemüse nicht zerstampft sind. Aber das kann man machen, wie man möchte. Das Rezept hab ich… Weiterlesen Rezept: Kartoffelsuppe
Rezept: Couscoussalat
Dieses Rezept habe ich gezielt rausgesucht, nachdem ich zum ersten Mal den Couscoussalat von Rewe gegessen habe. Der war zwar lecker, aber ich finde dieses Rezept von essen-und-trinken.de um Welten besser! Hat meine Schwester im Übrigen auch so empfunden, nachdem wir diesen Salat vorletzte Woche zusammen gemacht haben. Gerne auch hier wieder der Hinweis: Natürlich… Weiterlesen Rezept: Couscoussalat
Hungern – Was mir grade am Herzen liegt
In der Fitnessgruppe in Facebook lese ich immer häufiger, wie wenig manche essen oder wie enttäuscht die Leute sind, wenn sie nur ein Kilo in der Woche verloren haben. Dazu muss ich mich einfach mal äußern. Hungern bringt langfristig keinen Erfolg Klar, man nimmt am Anfang ab. Und zwar schnell. Aber was passiert eigentlich mit… Weiterlesen Hungern – Was mir grade am Herzen liegt
Seele's Welt 