Abnehm-Updates

Mein Kampf gegen inneres Bodyshaming

Hallo ihr Lieben! Dass wir alle gefühlt von der ganzen Welt anhand unserer Äußerlichkeiten bewertet und beurteilt werden, ist ja nichts neues mehr. Viel zu oft bekommt man mit, wie andere über einen reden, wie sie kommentieren, was man isst oder welche Kleidung man trägt und wie man sich geschminkt hat. Immer wieder muss man… Weiterlesen Mein Kampf gegen inneres Bodyshaming

Abnehm-Updates

Wiedereinstieg in den Sport (ein Tagebuch-Ausschnitt)

04.03.2020 12:30 Uhr Heute. Heute ist der Tag, an dem ich endlich wieder ins Fitnessstudio gehen werde. Seit Wochen schon nehme ich es mir vor. Und dauernd finde ich eine neue Ausrede, um es nicht zu tun. Schluss damit! Es muss endlich wieder sein. Ich kann ja erstmal ein wenig Fahrrad fahren. Ganz entspannt. Und… Weiterlesen Wiedereinstieg in den Sport (ein Tagebuch-Ausschnitt)

Abnehm-Updates

Warum abnehmen ein Thema auf meinem Blog ist

Die Waage und das Maßband - zusammen mit verschiedenen Diätbüchern die Grundausstattung für jeden Abnehmwilligen. Das Thema Abnehmen ist ja bei den meisten Menschen ein wirklich großes Thema. So auch bei mir. Einerseits ist es in meinem Fall wirklich wichtig, andererseits drängen sich viele, wirklich viele Menschen immer wieder ungefragt hinein. Ich weiß gar nicht,… Weiterlesen Warum abnehmen ein Thema auf meinem Blog ist